猫に夜中・早朝に起こされる理由とは？多頭飼いの実体験から分かった対策と直し方

「夜中に猫に起こされる…」

「朝4時に顔を叩かれて起きる…」

猫と暮らしていると、一度は経験する悩みではないでしょうか。

我が家でも、複数の猫がそれぞれのタイミングで起こしに来ます。

しかも問題なのは、

毎日のように繰り返されること

です。

この記事では、実体験ベースで

• 猫が夜中・早朝に起こす理由
• やってしまいがちなNG対応
• 改善するための考え方と対策

を、分かりやすく解説していきます。

実体験：我が家の「夜中に起こされる」パターン

我が家では、猫ごとに起こし方も時間もバラバラです。

さんた：23時〜24時に起こす

ご飯の量が足りないと感じた時、妻の部屋に行きます。

普通に鳴くだけではなく、起きない場合はカーテンによじ登るという強硬手段に出ます。

頻度はかなり高めで、ほぼ習慣化しています。

たかんぼ：深夜2時に起こす

布団に入りたいのか、顔を手でパシパシ叩いてきます。

布団に入れると満足するのか、その後はおとなしくなります。

みゃあ：朝4時に起こす

顔をパシパシ叩いて起こし、ご飯を要求します。

最終的には5時頃にドライフードを手から与えています。

このように、目的も時間もバラバラですが、共通しているのは

「起こせば要求が通る」状態になっていること

です。

みゃあの早朝ご飯要求｜実際の様子

みゃあ、は朝4時頃になると、私の顔を前足でパシパシして起こしにきます。

文章だけでは伝わりにくいと思うので、実際の様子をショート動画にしました。

このあと、手からドライフードを少量給与すると、満足したように落ち着くことが多いです。

猫が夜中に起こす理由

猫が夜中・早朝に起こす理由は、大きく分けて3つです。

① 空腹

最も多い理由です。

特に決まった時間にご飯をもらっている場合、その時間がズレると起こしに来ます。

② 生活リズムのズレ

猫は本来、夜行性寄りの動物です。

人間と生活時間がズレていると、夜に活動が活発になります。

③ 要求が通ることを学習している

これが一番重要です。

「起こす → 人が起きる → 要求が叶う」

この流れを覚えると、ほぼ確実に繰り返します。

やってしまいがちなNG対応

結論から言うと、

起こされた時に対応すること自体が原因になる

ケースが多いです。

我が家もまさにこれで、

• ご飯をあげる
• 布団に入れる
• 反応する

すべて「成功体験」として猫に記憶されます。

その結果、

時間になると必ず起こしに来る

という状態になります。

じゃあ無視すればいいのか？

ここが一番悩むポイントです。

結論としては、

完全無視が有効なケースもあるが、簡単ではない

です。

理由は、

• 鳴き続ける
• 物を落とす
• カーテンに登る

など、エスカレートする可能性があるためです。

特に多頭飼いの場合、1匹の行動が他にも影響します。

現実的な対策（無理なくできる範囲）

我が家の状況も踏まえ、現実的な対策は以下です。

① 夜の満足度を上げる

寝る前にしっかり遊ぶ、またはご飯の量を調整することで、夜間の要求を減らすことができます。

② ルールを決める

「この時間までは対応しない」など、基準を決めるだけでも変わります。

③ 中途半端に反応しない

一番やってはいけないのが、日によって対応が変わることです。

これが一番習慣化を強めます。

多頭飼いで感じること

今回のように、

• さんた：ご飯要求型
• たかんぼ：甘え型
• みゃあ：ご飯要求型（時間固定）

と、猫ごとに理由が違います。

つまり、

「1つの対策で全員解決」はほぼ無理

です。

だからこそ、

原因ごとに対応を分けることが重要

になります。

結論：夜中に起こされるのは「習慣」の影響が大きい

猫に夜中起こされる問題は、

性格よりも習慣の影響が大きい

と感じています。

我が家も、要求に応え続けた結果、

完全に時間指定で起こされる状態

になっています。

ただしこれは、裏を返せば

対応を変えれば改善の余地がある

ということでもあります。

まとめ：無理に直す必要はないが、知っておくべき

夜中に起こされるのは正直つらいですが、

猫にとっては「正しい行動」

です。

そのため、無理に抑え込むよりも、

• なぜ起きるのか
• どうすれば減らせるのか

を理解しておくことが大切です。

「完全にゼロにする」のではなく、

自分が許容できるラインまで調整する

この考え方が、一番現実的だと感じています。

▶ 猫の睡眠時間の目安と異常サイン（作成予定）